Smoothie med kokos og banan
| 2 | bananer |
| 2 | æbler |
| Saft fra 1 lime | |
| 2 dl | kokosmælk |
| 1/2 tsk | SteviaSweet Flydende |
| 1/2 dl | kokosflager |
| (is) |
Skræl bananer og æbler og skær dem i stykker. Pres limesaften. Hæld alle ingredienserne i en blender og blend, indtil klumperne er væk. Bland med is, hvis du ønsker en kold drik.
Næringsværdi Per portion
| 531 | kcal |
| 2230 | kJ |
| 5.5 | Protein i g |
| 54.5 | Kulhydrater i g |
| 34 | Fedt i g |
| NULL | kcal besparelse i sukker |
