Hæld peanutbutter, halvdelen af havregrynene, banan, SteviaSweet Flydende og vanilje i en skål. Rør rundt, indtil du har en jævn masse. Hvis blandingen er for tør, kan du tilsætte lidt koldt vand. Hæld dejen ned i en røreskål. Tilføj græskarkerner og resten af havregrynene. Tryk blandingen ned i en form med bagepapir og lad den køle af i køleskabet i ca. 1 time.
Skæres ud i barer og opbevares på køl.
Næringsværdi Per portion
| 121 |
kcal |
| 508 |
kJ |
| 5 |
Protein i g |
| 11 |
Kulhydrater i g |
| 6 |
Fedt i g |
| NULL |
kcal besparelse i sukker |
