Hindbær- og yoghurtgrød

2 dl | frosne hindbær |
2 dl | havregryn |
1 spsk | chiafrø |
2 dl | yoghurt naturel |
1 dl | mælk |
1 tsk |
Serveres med
Friske hindbær |
Bland havregryn, chiafrø og hindbær. Tilsæt væsker og SteviaSweet Flydende og bland godt. Lad grøden hvile i køleskabet natten over. Serveres med friske hindbær.
Næringsværdi Per portion
254 | kcal |
1067 | kJ |
11 | Protein i g |
33 | Kulhydrater i g |
9 | Fedt i g |
NULL | kcal besparelse i sukker |