Proteinkugler uden sukker
Hvad er bedre end hjemmelavede, lækre og søde proteinkugler: af dadler, jordnøddesmør, havregryn, kakao og SteviaSweet.
Næringsværdi Per portion
85
kcal
357
kj
3.5
Protein
7.5
Kulhydrater
4.5
Fedt
3
Sparede sukkerkalorier
Fremgangsmåde uden sukker
- Kom alle ingredienserne i en køkkenmaskine og bland dem til en jævn blanding.
- Tilsæt nogle dråber koldt vand, hvis blandingen er for tør.
- Form små kugler heraf og opbevar dem på køl.
Ingredienser til 15 stykker
| 10 | dadler uden sten |
| 1 dl | sukkerfri jordnøddesmør |
| 1 1/2 dl | havregryn |
| 2 spsk | kakaopulver uden sukker |
| 2 spsk | proteinpulver |
| 1 tsk | SteviaSweet Flydende |