Pandekager med banan og kvark
Bliv inspireret af vores lækre sukkerfrie SteviaSweet opskrifter, og nyd dine yndlingsretter uden overflødige kalorier!
Næringsværdi Per portion
101
kcal
427
kj
4.5
Protein
13
Kulhydrater
3.5
Fedt
NULL
Sparede sukkerkalorier
Fremgangsmåde
Hæld bananer, kvark og æg i en skål og blend det med en håndblender. Tilsæt SteviaSweet Drys-Let, krydderier og mel. Blend, indtil klumperne er væk, og lad dejen hvile i 10 – 15 minutter. Varm smørret i en pandekagepande og steg pandekagerne ved lav varme, indtil de er gyldenbrune. Serveres straks med friske bær og bananer.
Ingredienser til 3 - 4 portioner (14 pandekager)
| 2 | bananer |
| 250 g | kvark |
| 3 | æg |
| 1 spsk | |
| 1/2 tsk | stødt vanilje |
| 1/2 tsk | kanel |
| 1/4 tsk | salt |
| 2 tsk | bagepulver |
| 1 1/2 dl | hvedemel |
| Smør til stegning |
Serveres med
| Banan | |
| Friske bær |
