Hjemmelavede energibarer (vegane)

15 min.
203 kcal
SteviaSweet Crystal

NULL

Næringsværdi Per portion

203
kcal
853
kj
4
Protein
19
Kulhydrater
12
Fedt
NULL
kcal besparelse i sukker

Mal mandler, hasselnødder og SteviaSweet Crystal groft i skålen af en køkkenmaskine. Tilsæt tørrede dadler i små portioner. Tilsæt de øvrige ingredienser og rør massen grundigt om. Tryk massen flad i en kasseform eller på bagepapir. Lad den størkne i køleskabet i nogle timer. Skær af som barer, læg dem i en lufttæt dåse og opbevar køligt.

Back

100 g ikke smuttede mandler
100 g hakkede hasselnødder
1 spsk SteviaSweet Crystal
300 g tørrede dadler
3 spsk kokosflager
1 spsk kakaonibs
1 skal fra citron
Back