Smoothie med pære og ingefær

Smoothie med pære og ingefær
5 min.
95 kcal
SteviaSweet Flydende



Ingredienser til 2 - 3 portioner

1 dl kokosvand, vand eller mælk
100 g frisk spinat
2 modne pærer
2 cm ingefær
1/2 tsk SteviaSweet Flydende
  (Is)
Tilbage

Fremgangsmåde 


Hæld alle ingredienserne i en blender og blend, indtil klumperne er væk. Bland med is, hvis du ønsker en kold drik.
Næringsværdi per portion
95 kcal
399 kJ
2 g Protein
20 g Kulhydrater
1 g Fedt