Ovnbagte pærer

Ovnbagte pærer
15 min.
147 kcal
SteviaSweet Crystal



Ingredienser til 4 portioner

4 små modne pærer
1 spsk smør
1/4 tsk vaniljepulver
1/2 tsk stødt kanel
1 spsk SteviaSweet Crystal
1 dl malede mandler

Til servering
1 dl yoghurt naturel
Tilbage

Fremgangsmåde


Opvarm ovnen til 200 °C. Vask pærerne og halvér dem på langs. Tag kernehuset ud med en lille ske. Læg pærestykkerne i et ovnfast fad med snitfladen opad.

Rør smør, krydderier, SteviaSweet Crystal og malede mandler sammen. Fordel blandingen ovenpå pærerne. Bag pærerne på nederste rille i ovnen i ca. 20-30 minutter, afhængigt af pærernes størrelse og modenhed.

Serveres med yoghurt med naturel.

Næringsværdi per portion

147 kcal
619 kJ
4.5 Protein i g
13.5 Kulhydrater i g
8.5 Fedt i g